SURUKIRJOITTAJAKURSSI

NETTIKIRJOITTAJAKURSSI LÄHEISENSÄ ITSEMURHAN KAUTTA MENETTÄNEILLE

Haluatko sanoittaa suruasi, jakaa läheisen menetykseen liittyvää surua ja tuskaa muiden samassa tilanteessa olevien henkilöiden kanssa? Onko sinulla tarve käsitellä tunteitasi kirjoittamalla? Haluaistiko taltioida muistoja menetetystä läheisestäsi? Onko surusi ehkä jäänyt käsittelemättä vuosikymmeniksi? 

Tällä nettikurssilla käydään läpi menetykseen liittyviä asioita, mm. yksin jäämisen ja syyllisyyden aiheuttamia tunteita, ikävää, surua jopa vihaa. Kurssilla pohditaan myös keinoja, jotka auttavat jaksamaan surun läpi. Tavoitteena on jäsentää omaa elämäntilannetta kirjoittamalla, päästä askel eteenpäin surun käsittelyssä, luopumisen tuskassa. Kurssilla kirjoitetaan talteen tärkeitä muistoja menetetystä läheisestä. Kurssilla voit jakaa ajatuksia muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa.

Kurssi alkaa maaliskuussa 2025 ja kestää 5 kuukautta. Kurssin hinta on 397 €.

Ilmoittaudu 16.3.2025 mennessä.

Koko kurssin ajan sinulla on henkilökohtaisten asioiden käsittelyssä ohjaajan tuki.

Kurssin ohjaa Riitta Mäntylä, kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, jolta saat myös tarkempia tietoja kurssista.

+358 44 3212725. mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

OMAN ELÄMÄNTARINAN KIRJOITTAJAKURSSI  ALKAA NETISSÄ 2023

Oletko unelmoinut oman elämäntarinasi kirjoittamisesta? Haluatko taltioida elämääsi nettikirjoittajakurssilla itsellesi, lapsillesi tai lapsenlapsillesi?

Oletko halunnut kirjoittaa omasta elämästäsi, mutta olet ollut epävarma osaamisestasi? Lokakuussa 2023 alkaa netissä oman elämäntarinan kirjoittajakurssi. Olitpa nuori tai iäkkäämpi henkilö omaa elämäntarinaa voi alkaa taltioida missä ikävaiheessa tahansa. Ohjaan sinua askelaskeleelta, miten saat kirjoitettua elämäntarinasi talteen.

Omista elämänvaiheista kirjoittaminen on eheyttävä kokemus kirjoittajalle ja arvokas lahja suvun jälkipolville. Kurssin aikana käydään koko elämänkaaren vaiheet läpi. Kurssi sopii sekä aloitteleville että pidempään kirjoittaneille.

Kurssin kesto on 8 kk. Kurssille mahtuu max. 10 henkilöä.

Jos olet nuorehko henkilö, teen sinulle hieman erilaiset kirjoitustehtävät koskien aikuisuutta, mitä alla on mainittu.

Kirjoitustehtävät jakautuvat seuraavalla tavalla:

Aluksi tehdään terapeuttinen sukupuu.

Alla varsinaiset kirjoitustehtävät

1. Tehtävä Isovanhemmat.

2. Tehtävä Vanhemmat.

3. Tehtävä Varhaislapsuus (0-6 vuotta).

4. Tehtävä Lapsuus (7-12 vuotta).

5. Tehtävä Nuoruus (13-18 vuotta).

6. Tehtävä Varhaisaikuisuus (19-30 vuotta).

7. Tehtävä Aikuisuus (31-60 vuotta).

8. Tehtävä Hopeavuodet (61- vuotta).

Nuo ikävuodet voivat jakautua hieman toisellakin tavalla osallistujien iästä riippuen.

Kurssipakettiin kuuluu:

• Yhtä ikäkautta kohden viisi erilaista kirjoitustehtävää, joista kurssilainen voi valita itselleen mieluisimman vaihtoehdon, josta kirjoittaa ja jonka laittaa kurssialustalle. Myös muista vaihtoehdoista on mahdollista kirjoittaa kotona, mutta niitä ei laiteta kurssialustalle.
• Ohjaajan palaute jokaisen jakson yhdestä tehtävästä.
• Jokainen kurssilainen pystyy lukemaan jokaisen kurssilaisen tekstit ja voi kommentoida niitä.
• Kirjoittamista tukevaa ainestoa ja informaatiota kyseisestä ikävaiheesta.
• Verkkoympäristön käytön ohjaaminen (Google Drive).
• Verkkoympäristön ylläpito.
• Tekninen tuki koko kurssin ajan.
• Kurssilaisen on mahdollista soittaa minulle tai laittaa s-postia, jos hänellä on henkilökohtaista kysyttävää.

Kurssin kokonaishinta on 447 €. (8 kk). Kurssin voi maksaa myös osissa.

Voit pyytää tarkempaa tietoa kurssista ja ilmoittautua alustavasti kurssille, ilman sitoutumista sähköpostilla mantyla1953@gmail.com.

Jos sinulla on kysyttävää soita +35844 3212725 tai laita s-postia mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

Riitta Mäntylä

Kirjallisuus- ja sanataideohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, työnohjaaja

VOIMAANNUTTAVAA KIRJOITTAMISTA

19.9.2020 klo 10-17

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

(sisäänkäynti Salen alapihalta)

Tule voimannuttavalle, itsetuntoa vahvistavalle ja luovuutta lisäävälle sanataidekurssille.

Kurssilla on terapeuttista ja luovaa kirjoittamista. Siellä tehdään myös aforismeja ja hyödynnetään unia.

Sinulla ei tarvitse olla terapian tarvetta eikä aiempaa kirjoittajakokemusta, pelkkä uteliaisuus riittää tulosi syyksi.

Kurssilta voit saada (uuden) innostuksen kirjoittamiseen, kun huomaat, miten helppoa ja hauskaa kirjoittaminen on.

Kurssin hinta on 48 euroa.

Kurssille mahtuu max.10 henkilöä.

Ilmoittaudu 14.9.20 mennessä.

Ohjaaja: Riitta Mäntylä

Kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

+35844 3212725 mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

Olet lämpimästi tervetullut!

VOIMAANNU KIRJOITTAMISESTA

kirjallisuusterapeuttinen kurssi la-su 26.-27.9.2020 klo 10-17, Kuopiossa

Etsitkö uusia näkökulmia omiin ajatuksiisi? Haluatko saada innoitusta kirjoittamiseen? Kaipaatko voimavaroja elämän kiperiin kysymyksiin. Haluatko jäsentää ajatuksiasi ja muistojasi kirjoittamalla ja jakaa kipeitäkin tuntemuksia, kokemuksia ja ajatuksia samanhenkisten ihmisten kanssa? Tule voimannuttavalle, itsetuntoa vahvistavalle ja luovuutta lisäävälle sanataidekurssille.

Kurssilla on terapeuttista ja luovaa kirjoittamista, mutta sinulla ei tarvitse olla terapian tarvetta eikä aiempaa kirjoittajakokemusta. Kurssilla tehdään terapeuttisia kirjoittamisharjoituksia, aforismeja ja hyödynnetään unia.

Kirjallisuusterapeuttisella kurssilla paneudutaan syvemmin oman elämän asioiden käsittelyyn kuin perinteisellä luovankirjoittamisen kurssilla.

Sinulla ei tarvitse olla terapian tarvetta, pelkkä uteliaisuus kohdata asioita uudella tavalla riittää kurssille tulon syyksi.

Kurssille mahtuu max.10 henkilöä. 

Ilmoittaudu 21.9.20 mennessä.

Kurssin hinta on 98 €.

Ohjaaja: Riitta Mäntylä

Kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

+35844 3212725 mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi 

Netin kautta ratkaisukeskeistä kirjallisuusterapiaa. 

Elämäntarinanettikirjoittaja- ja 

sanataidekursseja.

Nyt voit osallistua kursseille ja terapiaan asuitpa missä päin maailmaa tahansa.

Katso tarkemmin sivun alaosasta.

Kirjallisuusterapiaa netissä

Tarvitsetko tukea elämäsi haastaviin kysymyksiin?

Nyt sinulla on mahdollista osallistua kirjallisuusterapeuttiseen ja ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan. Jo yksi kerta voi auttaa sinua.

Terapia tapahtuu Google driven ja WhatsAppin välityksellä, joten tarvitset vain gmail- sähköpostiosoitteen ja WhatsApp sovelluksen. Näin pystymme näkemään toisemme ja kommunikoimaan kasvotusten. Driven välityksellä pystyn antamaan sinulle kirjallisuusterapeuttisia tehtäviä ja kommentoimaan niitä livenä.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, työnohjaaja ja sielunhoitaja.

Ota rohkeasti yhteyttä niin keskustellaan juuri sinulle sopivasta auttamismuodosta.

Ensimmäinen tapaaminen, jossa testaamme tekniikkaa ja tutustumme toisiimme, on ilmainen.

+358 443212725

mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

www.kulttuurikeinu.fi

RUNOKARAOKE - OPEN MIC TAPAHTUMA

KOKO PERHEELLE 12.9.2020 klo 10.00-11.30

Asukastupa Koillistuuli

Saarijärventie 9, Kuopio (sisään käynti Salen alapihalta)

Runokaraoke lapsille, nuorille, vanhemmille ja isovanhemmille yhdessä!

Tapahtumassa tehdään yksin ja yhdessä runoja ja tarinoita menetelmillä, joilla jokainen onnistuu. Lopuksi jokainen halukas voi itse esittää itse tekstinsä tai ohjaaja esittää ja elävöittää tekstit.

Aiempaa kirjoittajakokemusta ei vaadita.

Kurssin hinta: 15 euroa henkilö.

Kurssi toteutuu, jos osallistujia on vähintään 10.

Ilmoittaudu 7.9.20 mennessä.

Riitta Mäntylä, Sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja

+358 443212725

mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

VOIMAANNU KIRJOITTAMISESTA

kirjallisuusterapeuttinen kurssi 8.2.20 la klo 10-17

Paikka: Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Etsitkö uusia näkökulmia omiin ajatuksiisi? Haluatko saada innoitusta kirjoittamiseen? Kaipaatko voimavaroja elämän kiperiin kysymyksiin. Haluatko jäsentää ajatuksiasi ja muistojasi kirjoittamalla ja muita luovantoiminnan menetelmiä hyödyntämällä? Haluatko ehkä jakaa kipeitäkin tuntemuksia, kokemuksia ja ajatuksia samanhenkisten ihmisten kanssa?

Terapeuttinen kirjoittaminen avaa tunnelukkoja ja sillä on kokonaisvaltainen positiivinen vaikutus hyvinvointiin.

Kirjallisuusterapeuttisella kurssilla paneudutaan syvemmin oman elämän asioiden käsittelyyn kuin perinteisellä luovankirjoittamisen kurssilla. Sinulla ei tarvitse olla terapian tarvetta, pelkkä uteliaisuus kohdata asioita uudella tavalla riittää kurssille tulon syyksi.

Kurssille osallistuminen ei edellytä aiempaa kirjoittamiskokemusta eikä erityistä kirjallista lahjakkuutta.

Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä max. 10 henkilöä.

Kurssin hinta on 49 €.

Ohjaaja: Riitta Mäntylä

Kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

+35844 3212725 mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

www.kulttuurikeinu.fi

UNIEN HYÖDYNTÄMINEN KIRJOITTAMISESSA JA OMASSA ELÄMÄSSÄ

la 15.2.2020 klo 10-17

Paikka: Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Oletko kiinnostunut hyödyntämään omia ja toisten unia sanataiteen ja muiden taiteen keinojen avulla? Unien käsitteleminen eri tavoin on antoisaa, itsetuntemusta ja luovuutta lisäävää. Kurssi sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita unista ja niiden käyttämisestä luovuuden lähteenä. Kurssilla hyödynnetään osallistujien omia unia. Niistä voidaan tehdä satuja, runoja, tarinoita, novelleja, kuvataidetta, tanssi-, musiikki- ja draamallisia esityksiä. Tehtäviä tehdään yksin, pareittain ja ryhmässä. Kurssilla saat myös tietoa, miten voit itsenäisesti hyödyntää uniasi tai kirjoittaa unipäiväkirjaa.

Et tarvitse olla kirjallisesti lahjakas, pelkkä innostuneisuus riittää. Harjoitukset sopivat kaikille. Työskentelyn pohjaksi riittää pieni unenpätkä tai kauan sitten nähty uni.

Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä max. 10 henkilö

Kurssin hinta on 49 €.

Ohjaaja: Riitta Mäntylä

Kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Työnohjaaja

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

+35844 3212725 mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

kulttuurikeinu.fi

SANOITAN ELÄMÄÄNI -  ILAHDUTAN ITSEÄNI

Voimaannu tekstistä - Terapeuttinen kirjoittaminen ja ratkaisukeskeiset menetelmät työkaluina -kurssi Kuopiossa 30.11.-1.12.2019 

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9.

Haluatko oppia hyödyntämään ratkaisukeskeistä työskentelytapaa ja kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä yksityiselämässäsi tai työssäsi?

• Haluatko löytää uusia voimavaroja elämän kiperiin kysymyksiin ja jäsentää ajatuksiasi ja muistojasi kirjoittamalla ja muita luovantoiminnan menetelmiä hyödyntämällä?
• Etsitkö uusia näkökulmia omiin ajatuksiisi?
• Haluatko ehkä jakaa kipeitäkin tuntemuksia, kokemuksia ja ajatuksia samanhenkisten ihmisten kanssa?
• Terapeuttisen kirjoittamisen kurssilla ei varsinaisesti opiskella kirjoittamista, mutta kuitenkin se kehittää myös kirjoitustaitoa.

Ratkaisukeskeinen ajattelu- ja työtapa on myönteinen tapa kohdata erilaisia inhimillisen elämän haastavia tilanteita niin työssä kuin jokapäiväisessä elämässä. Ratkaisukeskeiset menetelmät innostavat kehittämään haastaviin asioihin luovia ratkaisuja vahvistamalla toiveikkuutta, voimavaroja, edistystä ja yhteistyötä. Elämän haastavat tilanteet voidaan muuttaa voimavaraksi ja oppimiskokemuksiksi.

Kurssilla tehdään erilaisia kirjallisuusterapeuttisia- ja ratkaisukeskeisiä harjoituksia, joiden avulla opetellaan löytämään haastavistakin asioista myönteisiä puolia. Aiempaa kirjoittamiskokemusta ei tarvitse olla.

Kurssi sopii jokaiselle, joka haluaa oppia uusia tapoja kohdata elämän haastavia tilanteita.

Kurssille otetaan max. 10 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kurssin hinta on 105 €. Se sisältää kahvit molempina päivinä.

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä +35844 3212725 mantyla1953@gmail.com

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Kirjallisuusterapiaohjaaja, Työnohjaaja,  Sanataideohjaaja, Sielunhoitaja

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

www.kulttuurikeinu.fi

KIRJALLISUUSTERAPEUTTINEN KURSSI

Kuopiossa la-su 21.- 22.9.9 la klo 9-17, su klo 9-16

Haluatko saada uusia voimavaroja jaksamiseesi tai innoitusta kirjoittamiseesi? Oletko kiinnostunut käsittelemään elämääsi liittyviä asioita kirjallisuusterapeuttisten menetelmien avulla? Terapeuttisuus ryhmässä perustuu ryhmäläisten väliseen vuorovaikutukseen, jossa jäsenten kirjoituksista ja muista harjoituksista saatu ja annettu palaute sekä tunteiden ja asioiden jakaminen on keskeistä. Terapeuttinen kirjoittaminen avaa tunnelukkoja ja sillä on kokonaisvaltainen vaikutus niin fyysiseen kuin psyykkiseen hyvinvointiin.

Kirjallisuusterapeuttisella kurssilla paneudutaan syvemmin oman elämän asioiden käsittelyyn kuin perinteisellä luovankirjoittamisen kurssilla ja siellä voit käsitellä itsellesi tärkeitä asioita kirjoittamalla ja muita luovantoiminnan menetelmiä hyväksi käyttäen. Kurssilla ei paneuduta tekstin muokkaamiseen. Kurssilla kirjoitetaan yksin, pareittain ja ryhmässä. Sinulla ei tarvitse olla terapian tarvetta, pelkkä uteliaisuus riittää kurssille tulon syyksi. Kurssilla sinulla on mahdollista käsitellä elämäsi kipeitä asioita turvallisessa ja luotettavassa ilmapirissä.

Kurssille osallistuminen ei edellytä aiempaa kirjoittamiskokemusta eikä erityistä kirjallista lahjakkuutta. Tekstejä ei arvoteta kaunokirjallisin kriteerein, mutta myös suullinen ja kirjallinen itseilmaisusi kehittyy.

Ryhmään otetaan max. 10 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Hinta 105 € (sisältää kahvin molempina päivinä).

Paikka: Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, 70460 Kuopio

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

kirjallisuusterapiaohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, sanataideohjaaja, työnohjaaja

044 3212725 mantyla1953@gmail.com

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Kukalie kuutamolla, uninuttu nurmikolla sanataidepaja 1.7.2019 klo 10-13                 11-13 -vuotiaille

Asukastupa Koillistuuli Saarijärventie 9 Kuopio

Yöllä kun aurinko laskee ja kuu hiipii taivaalle, Kukalie lähtee seikkailemaan lasten mieliin. Onko Kukalie tullut sinun uniisi? Onko se kuiskutellut korviisi unien taikaa, heitellyt kultahippusia päällesi? Onko se vienyt sinut kaukaisiin maihin tai syössyt sinut synkkiin luoliin tai meren syvyyksiin?

Tule ihmeessä tutkimaan mitä öiseen aikaan tapahtuu. Sanataidepajassa kerrotaan ja kirjoitetaan satuja ja tarinoita. Piirretään ja draamaillaan. Ja ennen kaikkea nautitaan sanoista ja rennosta yhdessäolosta.

Sinun ei tarvitse osata kirjoittaa hyvin, riittää kun sinulla on innostunut mieli, haluat leikkiä ja hassutella sanoilla. Olipa asia niin tai näin, taikka väärin päin, tule mukaan unien kiehtovaan ja jännittävään maailmaan. Ujous ei ole este, vaan mahottoman hyvä mahdollisuus.

Sanataidepajaan mahtuu 10 lasta. Se maksaa 25 €, sisältää materiaalikulut.

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

Lasten- ja nuorten sanataideohjaaja

044 3212725, mantyla1953@gmail.com

Tervetuloa hassuttelemaan sanoilla!

Sanataidekoulu Aapeli

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

www.kulttuurikeinu.fi 

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Möllikölli köllöttää, nurmikolla rötköttää

Sanataidepaja 1.7.2019

7-10 -vuotiaille klo 14-17

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Millainen hahmo on Möllikölli? Tule sanataidepajaan keksimään millaista kieltä se puhuu? Mikä on sen herkkuruokaa? Kuka on sen kaveri? Missä Möllikölli asuu?

Sanataidepajassa sanaillaan, satuillaan, keksitään hurjia juttuja, piirretään, askarrellaan ja esitetään hahmoilla pikkunäytelmiä.

Sinun ei tarvitse osata kirjoittaa hyvin, riittää kun olet innostunut sanataiteilusta!

Sanataidepajaan mahtuu 10 lasta. Se maksaa 25 €, sisältää materiaalikulut.

Tule mukaan muuten vaan, sua Möllikölli odottaa!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

Lasten- ja nuorten sanataideohjaaja

044 3212725 tai mantyla1953@gmail.com

Sanataidekoulu Aapeli

https://riitan-kotisivut.webnode.fi 

www.kulttuurikeinu.fi 

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Kiveen kirjoitettu, kynällä kuitattu

Sanataidepaja 13-15 -vuotiaille

1.7.2019 klo 18-21

Onko aforismi ankea? Entä jos sitä vääntää kuin kankea? Riipiikö runot? Puhkuuko aivot outoja sanoja? Tiedätkö mitä on treenikirjoittaminen?

Oletko joskus väsännyt runoa, tehnyt tarinaa? Nyt sinulla on mahdollisuus revitellä sanojen maailmassa.

Tule kokeilemaan miten hauskaa on kirjoittaa yksin ja yhdessä. Miltä tuntuu hullutella sanoilla? Laitetaan sanat soimaa, kirjaimet keikkumaan.

Sanataidepajaan mahtuu 10 lasta. Se maksaa 25 €, sisältää materiaalikulut.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

Lasten- ja nuorten sanataideohjaaja

044 3212725, mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI 

Unien hyödyntäminen omassa elämässä

29. - 30.6.19, la klo 9-17, su klo 9-16. Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Oletko kiinnostunut hyödyntämään omia ja toisten unia sanataiteen ja muiden taiteen keinojen avulla?Unien käsitteleminen eri tavoin on antoisaa, itsetuntemusta ja luovuutta lisäävää. Uni, mielen tiedostamaton osa, palauttaa meitä lakkaamatta muistoihin ja varhaisiin tunnekokemuksiin. Kurssi sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita unista ja niiden käyttämisestä luovuuden lähteenä.

Kurssilla hyödynnetään osallistujien omia unia. Niistä tehdään satuja, runoja, tarinoita, kuvataidetta, tanssi-, musiikki- ja draamallisia esityksiä.

Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 10 henkilöä. Kurssin hinta on 102 € (sisältää kahvit/teen molempina päivinä).

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

044 3212725, mantyla1953@gmail.com

Kirjallisuusterapiaohjaaja, Sanataideohjaaja Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Kirjallisuusterapeuttinen kurssi 

Kuopiossa 22.- 23.7.2019 ma klo 9-17, ti  klo 9-16

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Haluatko saada uusia voimavaroja jaksamiseesi tai innoitusta kirjoittamiseesi.

Oletko kiinnostunut käsittelemään elämäsi asioita kirjallisuusterapeuttisten menetelmin avulla?

Et tarvitse olla kirjallisesti lahjakas, pelkkä innostus riittää.

Ryhmään mahtuu max. 10 henkilöä. Hinta 105 €. 

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

kirjallisuusterapiaohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

044 3212725,  mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

www.kultturikeinu.fi

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Oma elämänkaari näkyväksi -kurssi

29. - 31.7.2019 ma-ke klo 9- 16

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Oman elämänkaaren tekeminen auttaa jäsentämään elämässä koettuja asioita. Ymmärrys itseä ja elettyä elämää kohtaan lisääntyy. Se on myös mainio tapa tallentaa omaa historiaa. Myös kadoksissa olleet muistot ja tunteet voivat nousta pintaan. Elämänkaaren tekemisellä on terapeuttinen ja eheyttävä vaikutus.

Kurssilla jokainen tekee oman elämänkaarensa isoille papereille. Apuna voidaan käyttää valokuvia, tekstejä, lehtileikkeitä, piirroksia jne. Elämänkaaren tekeminen aloitetaan ajasta ennen syntymää ja se päättyy tulevaisuuden kuvitelmiin. Elämänkaarityöt käydään yksilöllisesti läpi kurssin loppuvaiheessa.

Kurssi sopii jokaiselle, joka on haluaa saada uusia näkökulmia omaan elämäänsä.

Kurssille mahtuu 10 henkilöä. Kurssin hinta on 150 € (sisältää kahvit/teen)

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä 044 3212725 mantyla1953@gmail.com

Kirjallisuusterapiaohjaaja, Sanataideohjaaja Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

https://riitan-kotisivut.webnode.fi

SANOITAN ELÄMÄÄNI, ILAHDUTAN ITSEÄNI

Kirjallisuusterapeuttinen kurssi

Kuopiossa 21.- 22.9.2019 la klo 9-17, su  klo 9-16

Asukastupa Koillistuuli, Saarijärventie 9, Kuopio

Haluatko saada uusia voimavaroja jaksamiseesi tai innoitusta kirjoittamiseesi.

Oletko kiinnostunut käsittelemään elämäsi asioita kirjallisuusterapeuttisten menetelmin avulla?

Et tarvitse olla kirjallisesti lahjakas, pelkkä innostus riittää.

Ryhmään mahtuu max. 10 henkilöä. Hinta 105 €.

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset

Riitta Mäntylä

kirjallisuusterapiaohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

044 3212725, mantyla1953@gmail.com

https://riitan-kotisivut.webnode.fi/

www.kultturikeinu.fi